Tijdens dit coachtraject merkte ik dat mijn zelfvertrouwen groeide

Tijdens dit coachingtraject heeft Hester mij geholpen om aan mijn zelfvertrouwen te werken en hierdoor weer lekkerder in mijn vel te zitten. 

Ik had al verschillende trajecten en therapieën gevolgd, zonder resultaat. Maar door deze holistische aanpak kreeg ik meer zicht in mijzelf en mijn bijbehorende ‘problemen’. Ik heb geleerd om anders naar mijzelf en mijn problemen te kijken met behulp van Hesters holistische aanpak.

Tijdens dit traject merkte ik dat mijn zelfvertrouwen groeide. Mede door verschillende oefeningen die ik heb gedaan. Ik ben nieuwe uitdagingen aangegaan die ik eerder juist uit de weg zou gaan. 

Ik heb me bij Hester nooit vreemd gevoeld (waar ik me in eerdere trajecten elders vaak onbegrepen voelde). Hester is een eerlijke, open vrouw. Ondanks dat je sommige dingen liever niet hoort, heb je deze soms wel nodig om te horen. Hier is Hester enorm sterk in. Ik heb me altijd begrepen en gehoord gevoeld. Alles is bespreekbaar.

Doordat je huiswerk meekrijgt en een reflectieverslag bijhoudt, ben je ook zelf actief bezig met jouw traject. Dit is voor mij erg behulpzaam geweest. 

Ik bewonder de open- en eerlijkheid die ik bij Hester heb ervaren. Hierdoor kreeg ik ook écht het gevoel dat ik mij kon openstellen. Voor het eerst heb ik het idee dat ik na een traject écht geholpen ben. De handvaten die ik nodig heb/had heb ik gekregen. En hiermee kan ik weer verder bouwen. Ik ben er nog niet helemaal, maar al een heel stuk verder dan hoe ik me hiervoor voelde. Met de handvaten die ik heb gekregen kan ik hiermee zeker door.

Lisa (21 jaar)